Als je het zelfhelend vermogen van je lichaam wilt ondersteunen doe je er goed aan om je lichaam vrij van stress te maken. Vind de stressbronnen, pak ze aan en zorg dat je ontspant. Maar hoe dan? Waar begin ik? Reiki is een manier die je daarbij helpt.
Rei’ betekent spirituele wijsheid en ‘ki’ betekent energie; ‘reiki’ betekent dus spirituele energie.
Overal om ons heen is energie. Reiki is een heelmethode die gebruik maakt van deze universele energie. Door verbinding te maken met deze energie wordt de beoefenaar een kanaal die de energie doorgeeft.
De energie wordt doorgegeven door handoplegging. De ontvanger ligt op een behandeltafel met alle kleding behalve de schoenen aan of zit op een stoel bij een stoelbehandeling. De gever concentreert zich en maakt contact met de Reiki energie. Door middel van handoplegging in verschillende posities op het lichaam wordt nu de energie doorgegeven aan de ontvanger.
De energie doet vervolgens zijn werk daar waar het nodig is. Daar heeft de beoefenaar geen invloed op. Reiki doet precies wat het moet doen. Gaat daarheen waar het nodig is en werkt op alle niveaus: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Iedereen kan het leren want iedereen heeft zelfhelend vermogen.
In dit bericht komt het woord ‘energie’ heel vaak voor. Ten behoeve van de leesbaarheid wilde ik dat eerst veranderen. Maar Reiki is energie en laat dat woord dan ook maar keer op keer terugkomen.